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1. 素描水粉，我和我的祖国，怎么画？
2. 陷入自我否定，怎么办？

素描水粉，我和我的祖国，怎么画？

首先区分概念，素描是黑白灰的画面呈现（需准备2B-6B-老人头软橡皮-美工刀-康颂素描纸）；水粉是彩色冷暖色的糅合（需准备雄狮46色-梵高水粉笔-折叠水桶-纸质调色盘-刮刀）；其次年龄段定位，2-6岁适合简笔画类型的素描或水粉、6-17岁适合比简笔画具象些的画面（需要一定的手头工夫）18-21岁适合画些较写实有个人想法的作品（比如动漫、国画、彩铅、讲构成、透视、形体、冷暖互补、节奏）21岁以上可以自由发挥了（有大道至简、道法自然、哲学思维的表达等）；再次主题的定位，一般以小见大、不做大场面宏观选择，不建议政治成分太浓，比如和有新时代特点的建筑、风景做衬***，旅游题材、等经济文化商业士农工商等角度皆可切入

能代表祖国的东西可多了去了！而你只有一个。把你撂到黄河长江长城的画面里，把你画太大你又不是“伟人”，画太小太“瘪三”！国旗国徽又不能用，因为乱用违法！下来就只能让你和动物为伍了，大熊猫、金丝猴、朱鹮、扬子鳄～如果嫌太野蛮跟牡丹花放一起也不错。实在不行就和八大菜系放一块，但是前提是你必须具备“肥头大耳”的标准，要不别人还以为饮食太差了呢!还不行，干脆你就画你拿着一大摞房产证，站在“房子是用来住的”横幅下开心的大笑不止！😂😂😂

陷入自我否定，怎么办？

人的情绪高低是有阶段性的。当你的情绪低落时，有两种办法可以走出去。1.找个聪明人倾诉一下，得到知己的开导和点拨，能提前走出低谷；2.顺其自然，过了这一时期，情绪自然转好。要相信，时间是最好的药。

如何走出自我否定?

为什么要自我否定呢?每个人在成长的过程中，都是在别人眼中照见自己。所以别人的评判会很大程度影响自己的判断。或许别人平平常常的几句点评，你的内心早已经波澜壮阔，惊涛骇浪了。久而久之，就很容易自我否定。

首先，接纳自己的不完美，承认自己的优势和劣势。其次，觉察自己的内心，觉察自己的念头，减少对自己和对他人的评判。因为，世界这么大，谁也看不到世界的真相，评判，无疑是盲人摸象。第三，专注于当下的事情。第四，认识自己，认识自己的临在，认识真正的本我。

谢邀。一、要认识到学习的重要性。真的，很羡慕你们的校园生活。像我们这一代人，真正的大学生算是凤毛麟角，在农村比我们大一点人中，连初中生都不多，有几个初中以上的文化人，基本上被社会派上了用场。现在文化人明显的比过去多了，有人认为"知识无用″，其实是片面的是错误的！社会在不断发展，那个地方都需要人材。特别是那些优秀的人，更是不得了，说有大才气的人是无冕之王，一点也不过分，到哪里不被突显？二、最好不被谈恋爱所迷茫。α、一心不能二用，是一句谁都会说的话，可以套在任何需要专注的地方，套在学习的专心致志上，难道不适应？把心分到多处不影响学习？b、功成名就是否谈恋爱的可选性更大？心理因素是否更成熟？三、找回自信心，不能随便否定自己。都说三岁看小，七岁看大，走进大学校门后，即使岁数小一点的人也接近成年人了，怎么会反而把自己轻易否定了？***如牙根就没有自信心，学习成绩是怎么一步步走进大学的？这说明自信心一直支撑着自己向前走，"否定″何来？是的，人都有困或的时候，但不能被困惑击败！如果真的困惑，可再重温一次，童年，天真烂漫的梦幻！

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