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1. 孩子上小学，看书刚学完就忘了，如何高效学习？
2. 你身边有什么样的奇葩人和奇葩事呢？
3. 儿时是哪个年代的歌？
4. 日子过得一天不如一天，心情一天比一天差，得抑郁症了，该怎么办？

孩子上小学，看书刚学完就忘了，如何高效学习？

小孩子由于生理和心理原因的影响，对所学知识掌握不牢固，这种现象十分普遍。结合我的教育教育教学经历，给您以下建议:

1.注重预习和复习的作用。

温故而知新，循序渐进，无论是古人还是当代人的学习经验都告诉我们，预习和复习对知识的理解和巩固是十分有帮助的。

作为家长每天陪伴孩子读书预习，督促孩子做好复习巩固，久而久之，孩子行成良好学习习惯，对知识的掌握就更好，也就不会出现你提到的现象发生。

2.注重记忆和遗忘的科学规律。

艾宾浩斯遗忘曲线您应该了解，这条曲线告诉人们在学习中的遗忘是有规律的，遗忘的进程很快，并且先快后慢。

而我觉得，您家孩子出现的问题可能就是遗忘过快，原因是记忆没有及时巩固。你会发现,学得的知识在一天后，如不抓紧复习,孩子几乎就忘光了。而使用艾宾浩斯遗忘曲线复习后，学习效果会大增。

3.注重多重形式的学习过程。

学习不只局限于看书，您家孩子还小，可以***取听音频，看视频，复述故事，情景剧排演等多种形式让孩子参与学习之中。

孩子对这些不同形式的学习感兴趣，学习效果自然也就上来了。

小孩子瞬时记忆是非常强的。

如果说，短时间内的学完就忘那么一定是孩子对这件事情一点兴趣都没有所以心思用不到这上面来。从这方面考虑更多的是要如何引导孩子对于学习的兴趣。

如果是时间稍微长一点的学完就忘，从学习方法上去着手，预习复习，基于记忆周期去巩固。

看书为什么要记住呢？是为了考试吗？

给孩子布置个书房，可以网上搜名著书单，买一些书放在里面，几百本就够了，孩子好奇自己翻看就可以了。

给孩子一个好的环境，希望孩子看书，那么家长也看书，希望孩子琴棋书画高端修养，那么家长也要喜欢这些，看展览，听音乐会，游览名山大川，书香门第很重要。

小学就是玩儿高雅文化，如果家长不好意思这么做就没辙了，只关注考试成绩是最低端的教育思维方式。

题主您好！孩子上小学刚学完就忘了，如何高效学习？

我这里有以下三个建议：

一、准备好学习环境。小学生的注意力不太容易集中，并且持续的时间也不太长，所以，一个高效学习的环境对于小学生而言是非常有必要的。

家里如果有一间专门为孩子准备的书房当然最好不过了，如果没有也要为孩子专门腾出一个光线充足的地方，摆上干净整洁的书桌，适合身高的椅子。让孩子学习的时候能感觉到明亮、舒适。注意：桌子上除了当时学习所需要的书、本子、笔、橡皮擦之外，不要放任何多余的东西，特别是削笔刀，以免分散孩子的注意力。

安静单一的环境也是孩子需要的。试想下，如果孩子学习时，有电视声、大人的嘻哈声、小宝宝的哭闹声、，孩子怎么能沉下心来学习呢？学习效率自然大打折扣。

二、相对固定的学习时间。小学生学习写作业一般都要家长陪同，特别是低年级的孩子。***一段时间是专门用来学习的，学习之前家长首先要提醒孩子吃饱了肚子，喝好了水，上完了厕所，削好了铅笔之后，中途学习不允许再做这些事情。家长也最好关掉手机，一心一意陪孩子学习，不要坐在旁边聊微信，看抖音。孩子会做的让他自己单独完成，不要一直指指点点，以免打断孩子的思考。

三、帮助孩子找到适合的记忆方法。死记硬背效率是最低的，而且很容易忘记。人的智商都差不多，为什么有些孩子学习效率高？除了专注力强、勤于复习之外，一定有一套好的记忆方法。

对于数学，只能是靠理解记忆。只有真正理解了一个数学概念之后，才能举一反三，不然，靠刷题练习效率是很低的。

对于语文，记忆的内容比较多，要求精确。我推荐一种通用的快速记忆的方法就是：画思维导图。

世界著名记忆***东尼·博赞有一本著作叫《思维导图》，里面详细描述。思维导图主要就是通过把单一的文字化内容转化为形象的图片化内容，然后通过中心关键点向四周分支发散，形成一个形象系统的结构图，来加深记忆。

其实小孩的记忆力是很强的。有些歌曲、儿歌小孩听几遍不用人教就会了。那么为什么刚读的书过一会就忘了呢？原因可能会有如下几点:

1.读少了。

2.对书中内容不感兴趣，读书时注意力不集中。

3.没有把读、记(用记号圈关键词、句)结合起来，在头脑中没留下印象。

容易忘记的有两个方面:

1.忘记生字，不会听写。

方法:读书时，先把生字圈出来，辨析音、形、意。特别要注意形近字、同音字组词。

2.不会背书。

方法:先归纳每段大意，或抓住每段的中心句，写在草稿纸上，形成一个提纲或作一个思维导图，再根据提纲、思维导图逐段背诵，最后背诵全文。

你身边有什么样的奇葩人和奇葩事呢？

我经历过最奇葩的事就是我以前开电动车修理店的时候，那天有位女性顾客来我店里要换 电瓶，当时跟她确定选好了电瓶品牌和谈好了价钱，当天就给她装好了，装好后给了钱她就把车开走了。大概过了3－4天这样她就开着车回来找我，跟我说电瓶不好！开不远！然后我就拆下来 检测 检测结果电瓶是没有问题的。车子我也做了检查，车子也是一切正常。然后她就无理取闹的要求我重新换一组给她，而且还要求要换其它品牌的，给次的价钱让我换好的给她、我又不傻。叫她加点钱给她换好的她愣是不肯，真想不明白这人脑壳里在想着什么！在我店面无理取闹半天！我就是不予理睬她！最后可能是闹够了闹累了就走了。当时我就在想，地球上怎么能有这种生物！奇葩！

有个朋友在上高中的时候谈3角恋，费劲千辛万苦把其中一个踢出局，之后，2个人过着幸福美好的生活，过了n年后，终于提结婚的事情啦，在2家亲戚见面时，女的不知道哪根筋搭错了，怼了男的家人，不巧，这是个妈宝男，经过n天冷战后，男的说“想要静静”，女的哭来哭去，还准备立遗嘱……不知道算不算称得上奇葩的……

我以前有个同事，大家后来私下都叫她奇葩，如果要写下来她的奇葩事迹，我觉得我能写一整本书。

以下就简单举个例子。

当时我买了一双NB的鞋子，并不是那种很贵的，去Outlets店买的，300+的样子。奇葩觉得我那双鞋子看起来还不错，便问了我鞋子哪里买的多少钱，我也如实回答了。

问了很详细一轮之后，奇葩问我：“我怎么知道这个鞋子穿上去会不会舒服呢?”

我心想，总不能我脱鞋下来给你穿来试吧，便让她自己去专卖店试。

过了两天，奇葩跑来跟我说，她回家的那个地铁口有走鬼也卖NB的鞋子，比我买的便宜一半，才百来块，不过款式不一样，可惜也不给人试。

我说：“但是走鬼摆的是仿货呀，又不是正品，肯定还是不一样的，一双鞋子可以穿很久，没必要去买走鬼的那些。”

奇葩问我走鬼的那些穿起来和店里有什么不同，我答不上来，这事便不了了之。

因为不想再谈这个鞋子的事情，我好几天都没穿那双鞋上班，之后某天又穿上了，午休的时候一个人坐位置上玩手机。

这时候奇葩突然不知道从什么地方冒出来，冲到了我座位的桌子底下，然后***地用指甲掐了我的鞋底，吓得我一动不动。

问到点子上了，身边就有一个姐们，奇葩的新鲜！

朋友们都坐过火车吧，不管是以前的绿皮火车，还是动车到如今的高铁，到了饭点就有服务员推着小车卖盒饭的，绝大多数的人都不吃盒饭，因为火车上的盒饭又贵又不好吃，一般吃方便面和零食。

呵呵！正题来了，我这个姐们什么都不爱好，就好一样东西，贼拉拉的喜欢吃火车上的盒饭，她说外面的盒饭都不好吃，一股怪味，火车上盒饭的味道特诱人，像吸***一样让人上瘾，每次听她这么说我就直翻白眼。

有时瘾来了，您猜怎么着，大中午的，买长沙～～株洲的火车票，就为了那份盒饭，吃完再从株洲回长沙，手上还多带一份盒饭，留着晚上做晚饭吃，我们都骂她宝里宝气，她却笑着说：好呷的不得了，你们晓得个屁。

时间久了，我们也习惯了她的这个怪毛病，如果谁坐火车回来，都记得给她带两份火车上的盒饭，那是她最高兴的礼物！

我是卖女装的，昨天有这么样的一个顾客，她身高一米六，体重有180斤，她来到我们商场我的女装店，要看我们的女装，非要找那种修身的还要卡腰的款，非得要试衣，给她拿大号的，她说我就穿165的，你就给我拿165的就可以了，我们知道一般165的是110斤左右可以穿的，我们不给她拿，就非常生气，她说我们看不起她，让大家来评评理，到底是我们看不起她？还是她比较奇葩，如果非得让她试衣服的话，那不是把衣服都撑烂了吗？如果衣服撑烂了是要赔偿的，她却非常生气的说，凭什么我为什么要赔偿。无语😓

儿时是哪个年代的歌？

《儿时》是由唐映枫作词、刘昊霖作曲，吴磊翻唱的一首单曲，于2017年12月26日发行

铁道旁赤脚追晚霞

玻璃珠铁盒英雄卡

玩皮筋迷藏石桥下

姥姥又纳鞋坐院坝

铁门前篮框银杏花

茅草屋可有住人家

放学路打闹嘻嘻哈

田埂间流水哗啦啦

我们就一天天长大

日子过得一天不如一天，心情一天比一天差，得抑郁症了，该怎么办？

曾经我也有一段时间是这种状态。什么都不想做，做什么都提不起劲，只想睡觉。还是要先找找原因。比如这种状态是什么时候开始的，因什么事情而起。

找到具体原因，再对症下药，慢慢去改变。比如多和家人、朋友沟通，如果没有人愿意倾听，就谢谢日记。我觉得这是一个非常不错的方式。

再找找自己感兴趣的事，或者以前想做但一直没做成的事。多问问自己的内心，想要什么、想做什么。当自己主动去做某件事的时候，日子自然会慢慢好起来的。

我曾经有过这样的经历。

那时候，我处于极度压抑的时期。每天起床以后，我的心里沉甸甸的，仿佛有千斤顶压在我的心头。虽然我还是和往常一样没什么大变化，但我知道，我恨不得放出我内心的【野兽】咆哮。

那时候，我每天出门坐车的时候，我幻想着有车撞到我；上学的时候，我希望自己能从学校的高处纵身一跃；走在校园的路上，我希望有人突然出来一枪把我崩了......我想说出来，但是我不能，因为这样所带来的后果是被强行送到医院，或是一句【矫情】。

有时候，我躺在床上看着天花板，眼泪就莫名其妙的来了。我压抑着不让自己哭出来，但是根本忍不住。我总是会想，我怎么会这么失败？我就是一个垃圾！我甚至会在特别痛苦的时候[_a***_]自残，比如撞头。

记得有一次我的头撞得很严重。所谓的严重就是指额头上的乌青根本没法忽视。当时我在学校食堂打工，需要戴帽子，所以没被第一时间发现。结束工作后，我摘下帽子，于是立马成为焦点。我们经理问我，你怎么回事？我笑着回答，都是我不注意，昨天在阳台上滑了一跤，结果成了这样。大家听了都笑眯眯的，有的还安慰了我一下啊。

这种痛苦与绝望的心情，让我逐渐麻木。我有时候也会想，是不是，我真的只能这样了？我是不是，终究比不过别人？我是一个垃圾吗？我活着是一种失败吗？

没有几个人理解。他们觉得，我只是幸福的【忧虑】。

再看到你的这种痛苦，我感同身受，也希望能够尽我所能的去帮助你。

以下是我整理的一些方法，希望对你有所帮助。

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