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1. 吸烟对人体的危害有哪些？

吸烟对人体的危害有哪些？

吸烟的危害很多，今天大概说这么五条。

1、增加心脑血管疾病发病风险

吸烟会损伤血管内皮功能，可以导致动脉粥样硬化的发生，使动脉血管腔变窄，动脉血流受阻，引发多种心脑血管疾病。有充分证据说明吸烟可以导致冠心病、脑卒中和外周动脉疾病，而戒烟可以显著降低这些疾病的发病和死亡风险。

2、增加呼吸系统疾病风险

吸烟对呼吸道免疫功能、肺部结构和肺功能均会产生不良影响，引起多种呼吸系统疾病。有充分证据说明吸烟可以导致慢性阻塞性肺疾病（慢阻肺）和青少年哮喘，增加肺结核和其他呼吸道感染的发病风险。戒烟可以明显降低上述疾病的发病风险，并改善疾病预后。

3、吸烟加速降低智能

近期一项涉及9200名65岁以上男性的研究表明：步入老年后，吸烟者的智力功能降低概率要比不吸烟者高5倍。研究者认为， 吸烟可能会引起主要血管损伤，造成血液凝结，增加中风风险，引起智力损伤的恶性循环。长期使用烟草对大脑有害，并且加速老年痴呆症。

4、吸烟增加自身免疫系统疾病风险

系统性红斑狼疮，是一种慢性自身免疫系统疾病，会引起感染，疼痛和全身组织损坏。尽管一些狼疮病人的症状开始不严重，但会变得严重。《关节炎和风湿病杂志》发表了一项9个研究的分析报告，结果显示，抽烟增加患系统性红斑狼疮的风险，戒烟能防止这个风险。

5、吸烟增加性无能的发生

全世界大部分国家中90%的肺癌是由吸烟引起的，我国每10万人中有35人患肺癌。吸烟开始年龄越早，肺癌发生率与死亡率越高。若将不吸烟者肺癌死亡率设为1.00时，15岁以下开始吸烟者其死亡率为19.65，20～24岁为10.08，25岁以上为4.08。30%的癌症可归究于吸烟，特别是肺癌、喉癌、口腔癌、食道癌，还可致膀胱癌、胰腺癌和肾癌。最致命的是肺癌和胰腺癌。长期吸烟者比不吸烟者的肺癌发病率高10～20倍，喉癌发病率高6～10倍，胰腺癌高2～3倍，膀胱癌高3倍，食道癌高4～10倍，血癌危险性增加l.78倍。如果每日吸烟25支以上，12%的人会发生肺癌。某医院在收治的1000例肺癌病人中，发现80%是长期吸烟者。女性吸烟者危险性更严重，是男性吸烟者的1.9倍。吸烟妇女患宫颈癌与卵巢癌相对危险度高。前者比不吸烟者高4.4倍，后者高2.8倍。家庭中被动吸烟比无被动吸烟者发生宫颈癌的相对危险度高2.5倍。吸烟20年以上的妇女患乳癌的危险性增加30%，吸烟30年以上者这一危险增加60%。吸烟者癌症发病比不吸烟者要早8年。吸烟者在戒烟后发生有益变化，5年内比一般吸烟者(每天一包)肺癌死亡率下降或近于不吸烟者。口腔、呼吸道、食道癌发生率降到吸烟者发病率的一半。一些与吸烟者共同生活的女性，其患肺癌的几率要比常人高出6倍。

12岁开始吸烟，今年25岁了，作为一名14年烟龄的资深老烟枪，为您亲测吸烟伤害！

1.咳嗽、胸痛。

因为烟中含有大量烟雾颗粒，吸进肺部会附着在肺小泡中，伤害肺部纤维，引起发炎，发炎引起的胸痛虽然不是很明显，但是会有持续性的刺痛感。同时，因为有颗粒吸进，肺部的应激反应会让你极想咳嗽排除异物，所以会一直干咳恶心。

2.身体一直处于亚健康状态，长期失眠、气短、恶心。

一天中很多时候都感觉乏力，可是当你要睡觉休息时却怎么也睡不着或者一直是浅睡眠状态。睡觉后常常会因为像有人掐着你脖子一样的窒息感，逼着你惊醒，大口大口的呼吸才能缓解这个感觉。我有习惯是每天早晨醒来就抽两根烟，可是，空腹抽烟会使胃部受伤害，引起恶心干呕。

3.加快皮肤衰老。

我今年25岁，照理说我皮肤状态应该不错，因为我身边的同龄或稍微大我一点的不抽烟的朋友皮肤都是白***嫩的，而我皮肤暗黄皱纹很多，嘴唇颜色也是发黑的，在他们身边我更像是30岁的大叔。其实这不是特例，我有一对表兄弟，哥哥35岁从不抽烟，弟弟32岁抽烟20多年，身高差不多，当他们一起出去时，别人总是认为抽烟的弟弟年纪更大。

我今年也想戒烟了，其实抽烟的感觉真的会令身体不舒服，你感觉的舒服更多是心瘾的***象。

诚心奉劝看了这篇文章的烟民戒烟，不抽烟的兄弟姐妹们也能够多鼓励身边朋友戒烟，毕竟二手烟的危害也是不容小看的。

祝大家身体健康、长命百岁！

诚邀

关于这个问题，我想很多人会说稀烟是有害健康的，但是我来认证剖析一下这个问题，你就大概明白了

深思之路认为，人们这么排斥抽烟行为，其实跟烟本身没有关系，人们担心的其实是死亡，现在流行的一个普遍认识是说抽烟会导致肺癌的发生，而肺癌会导致死亡，这个逻辑本身是没有问题的，但是忽视了其他的外在因素：

1、人本身就会死亡，只是死的早和死的晚的问题

2、人们普遍反对抽烟是担心健康问题，健康消耗钱财，钱财却不一定能够换来生命，因此人们觉得还是不抽烟的好。

3、抽烟只是一种导致死亡的可能性，在诸多的可能性中的一种，人们会觉得多一种其实不如少一种。

4、从饮食的角度来讲，我们每天其实都在吃毒品，因为我们吃的东西本身含有诸多化学物质会对身体产生损害，只是人们不清楚而已。比如说食盐，其实吃盐能够导致高血压，只是吃的量多量少的问题。同理，抽烟和吃盐其实是一样的，也在于一个量多量少的问题，只是抽烟在很多人看来没有必要而已，你看大部分人都不抽烟吧。

所以说，连吃饭对人体都是有损害的，你说抽烟呢？会没有损害吗？只是我们不吃饭导致的结果更可怕，因为可能会被饿死，而你抽烟或不抽烟貌似都是没什么关系的，是不会影响到你正常的生活的，那你为什么抽烟呢？

大概有些人是上瘾吧，自身或许会有一定的依赖感。

但凡影响到了我们生命的正常存在都是会有损害的，要么老子崇尚无为么。自然状态，什么也不做，什么也不说，什么也不管，生活正好········

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