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1. 少女心，中年身，想减肥，就是管不住嘴，迈不开腿，怎么办？
2. 张子枫画的所有的画？

少女心，中年身，想减肥，就是管不住嘴，迈不开腿，怎么办？

管不住嘴，迈不开腿，那就只能吃药了。减肥的副作用，你要是理解了，那你就能做到，管住嘴，迈开腿了。

如果你迈不开腿，那你可以使劲的吃吃，就用最贵的食品代替你便宜的食品，你囊中羞涩就可以了。

是***那就把钱都买奢侈品，没钱吃饭你也能瘦。

针对这个事情，我太有发言权了。因为之前的时候我就是这样的一种状态。后来是怎么改变的呢？我们来看下面的内容。

人到中年开始发福了，最高的体重是139斤，肚子圆鼓鼓的。站起来的时候，肚子比胸部还要高。有一种紧张感，也有一种焦虑感。但是更多的是无助，不知道该怎么去做。

开始在网上搜索各种各样的减肥办法。经常能看到的就是各种瘦身的小技巧。有的晚上只吃一个苹果，有的每天走一万步。有的每天晚上跑步。说句实在话，方法看了很多很多，也开始实践他们的方法，但是还是没啥效果。那问题到底出在哪里呢？

后来在一个早餐店发生了一件让我改变的事情。一个周末的早晨，在一个早餐店吃饭。坐在旁边桌的是一个大约60多岁的大叔。这位大叔开始和周围的人讲述他的奇特经历。

大叔曾经是植物人，医生都要放弃的那一种。大叔说他自己什么都能听得到，但是身子根本不能动。他就听到他的儿子和家人在讨论安排大叔的后事。

后来大叔苏醒了，通过中医治疗，现在身体和正常人是一样的。医生给他的建议就是每天跑步20公里，每天吃素。然后还告诫我们，平时要注意饮食。

我们之所以会胖，是因为生活习惯是不健康。高油高盐高糖的饮食习惯，就会加速脂肪的存储。慢慢的发展成血管里面也是脂肪，各种内脏里面也是脂肪。再加上很少运动，回到家就是躺着，根本没有机会让这些脂肪消耗掉。所以慢性疾病就来了。

那我们现在就用健康的生活习惯，不好吗？为什么非要等到不能动的时候，才想起来改变我们的生活习惯呢。所以，改变生活习惯，这个想法就进入到了认知里面。

后来参加了一个训练营，获得了健康瘦身的详细减肥方法。这个减肥方法已经说了很多次了，大家如果想了解的话，关注一下看主页，主页有分享，免费分享。

哎～胖既是病～世卫组织定论！怎么样看待生病了的自己～你就知道怎么办了。

减肥和保持少女心好身材是一致的。均衡饮食，科学管理，不一定就只有管住嘴迈开腿才能保证滴。你一定会好的

张子枫画的所有的画？

张子枫首次晒出她的个人绘画作品，都是平时空闲时间创作的吧，风格很抽象，是一般人欣赏不来的水平。像张子枫这个年龄的女生，大都喜欢比较甜美或者时髦的东西，但张子枫的审美非常有个性，有很强的个人风格，从她画的画也能感受到那份与众不同，莫名有种高级感。演艺圈太多相似的同龄女艺人，张子枫能脱颖而出，也是因为她的独一无二吧，几乎找不到和她撞型的女演员，辨识度太高，审美也很超前，以后子枫妹妹可以多展示自己的画作，艺术感十足啊！

张子枫画出来的欧阳娜娜人物画像，是一个偏卡通的画像，而且画工过于简单了，并没有什么太大难度和技术含量。就是一个很普通的简笔画，只能说是外形看着和欧阳娜娜神似，画画水平也就初学者的水平。

也幸好欧阳娜娜并不是一个矫情的女孩子，所以对张子枫给自己画这么幼稚的人物画像，并没有任何的不满，反而还非常的配合她。与她一起拿着自己的画像，向大家展示了出来。不过也能理解了，毕竟张子枫在其他才艺方面，就已经那么出众了。人无完人也不可能要求她每一项才艺都是佼佼者，而且在画画方面她都是自学的，并没有经过专业的训练，能画的神似已经是很好了。

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